月曜日の晩ごはん。。。
Pママさんから送ってもらったイカネック。。。

形はクリオネみたいでかわいい(笑)
お義母さん畑のピーマンと炒めましたw

ごま油でピーマンを炒めて、イカネックを洗わずに投入ww
新鮮なまま冷凍されたものだから、半生でも大丈夫~
なんにも味付けしなくても、ちょっと残ったワタでしっかり味がつくから不思議♪
イメージ的にネックっていったら軟骨がコリコリしたように思えるけど。。。
実はこれがめっちゃ柔らかいのですよ(*´艸`*)
こんな部位売ってないもんねww
初めて食べたときはびっくりしました(^^)w
この日の他のおかずはこんな品揃えww
ネック繋がりで。。。
鶏せせりの塩焼きw

チキン専用のハーブ塩をふりかけてトースターで焼きました!
こちらはイカネックと違って歯ごたえがあって、同じネックなのに食感がまったく違いますw
マグロと長芋のサイコロw

夕方スーパーに行ったら、ちょうどお兄さんが半額シールをペタペタしてたので、一番小さいのをカゴへ(笑)
あえてサイコロにしたのに、旦那さまから「なんで山かけにせんかってん!!(●`ε´●)」とクレーム><
美味しけりゃいいじゃん!!
蒟蒻寒天のサラダw

この蒟蒻寒天。。。かんてんぱぱ(伊那食品)の「もどるんです」っていう商品ですw

糸寒天みたいなものですが、戻す水の温度や戻し時間でいろんな食感が楽しめる優れもの♪
今回は常温水で10分ほど浸けたものを使いました(^^)/
長時間浸けたものは葛きりみたいなデザートにもなるんですよww
集合写真がこちら~

暗い色ばかりですねぇ(^^;;;
翌日、火曜日の晩ごはんは。。。
メインはエビフライ!

付け合せは、じゃがいもバターとミニトマトとブロッコリースプラウトをロースハムで巻いたものw
またしても旦那さまからクレーム。。。「海老フライの向きが反対やろ!!(●`ε´●)」
毎日必ず一つは、イチャモンつけられる><
・・・ま、たしかに食べにくかった(笑)反省。。。
お義母さんから焼き茄子を少しもらったので一品にww

「味はおこのみで!」とのことだったので、出汁醤油をかけて(^^)w
蓮根のスリ流しを茶碗蒸しみたいにしてみましたw

銀餡をかけていただきました!
集合写真ww

なんか。。。質素だなぁ(^^;;
そして今日、水曜日の晩ごはん。。。
帰りの車で聞いてたFM802で、梅干しの話が出てたので、無性に梅肉味が食べたくなって(笑)
鶏ささみの梅肉和え大葉巻揚げを作りましたww

梅と紫蘇の組み合わせって、揚げ物だけどさっぱりいただけるのがいいよね~ww
茄子とししとうの揚げ浸しw

どちらもお義母さん畑の採れたて野菜(^^)/
2つ目に食べたししとうが、唐辛子みたいにめっちゃ辛かった><
ちなみに、旦那さまは1つ目に食べたのが辛かったみたいで、悶絶してた(笑)
まるでししとうルーレットwww
もう一品は、あかもくと山芋とろろにおくらを入れた、トリプルねばねば(笑)

今日のクレームは。。。「味が薄い!ポン酢が足らん!!!(●`ε´●)」・・・はいはい(^^;;
しかしこのくっそ暑いのに、二品も揚げ物を作ってるあたしって。。。(^^;;;;
今日の集合写真w

老人食みたいになっとるな(^^;;
************************************
昨日、TVで「林修の今でしょ」を視てたら、脂肪ほぐしダイエットの特集をやってましたw
最近、ちょっとまた肥えてきて、見た目も体重もヤバいことに(^^;;;;;
減肥茶やら葛の花茶やらを毎日ガブガブ飲んで、寝る前のストレッチとかもやってはいるけど効果はイマイチ><
足の付け根のリンパを揉みほぐすとか、お尻の筋肉を鍛えるとか。。。
試しにやってみたら、これがまた痛いのなんのって(><)
これはもしかしたら効果があるんじゃなかろーか!!!
3日ボーズにならないように、本気でがんばってみようかなww
・・・って、昨日が一日目!
毎晩お風呂に入る前に体重計に乗っているのですが、なんと!前日より1.5キロ減ってました(@_@)
今日は、昨日の雨のせいで今年一番蒸し暑いと感じた日でした(^^;
外木売り場の掃き掃除してるだけで、汗がポタポタ落ちる。。。若い頃は運動以外で汗が流れるなんてことなかったのに!
それにしても、今日の汗の量は半端じゃなかった。。。
家に帰ってズボンを脱いだら。。。こんなことになってました(^^;

汗で塩が。。。!?
制服のポロシャツの下に着てたTシャツも薄っすらと白いシミが。。。
こんなの初めてなんですけどー(^^;;;
まさか!?これは、昨日の脂肪ほぐしの効果か!???
2日目の今日も、さっきやってみた!
クーラーの効いた部屋なのに、足の付根を揉みほぐすだけで、じっとりと汗ばんできました!!
昨日ほどではないけど、まだめちゃめちゃ痛い。。。
がんばって痩せよう!!!(笑)
本日もご訪問ありがとうございました(_)
ついでにこちらもぜひご覧ください(^^)ww
http://sakurasou7131.blog.fc2.com/
~ おじいちゃんのこだわり手作り品と、あーちゃんのガーデニング ~
よろしかったらぜひお気軽にコメントを残して下さいませ(^^)/
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形はクリオネみたいでかわいい(笑)
お義母さん畑のピーマンと炒めましたw

ごま油でピーマンを炒めて、イカネックを洗わずに投入ww
新鮮なまま冷凍されたものだから、半生でも大丈夫~
なんにも味付けしなくても、ちょっと残ったワタでしっかり味がつくから不思議♪
イメージ的にネックっていったら軟骨がコリコリしたように思えるけど。。。
実はこれがめっちゃ柔らかいのですよ(*´艸`*)
こんな部位売ってないもんねww
初めて食べたときはびっくりしました(^^)w
この日の他のおかずはこんな品揃えww
ネック繋がりで。。。
鶏せせりの塩焼きw

チキン専用のハーブ塩をふりかけてトースターで焼きました!
こちらはイカネックと違って歯ごたえがあって、同じネックなのに食感がまったく違いますw
マグロと長芋のサイコロw

夕方スーパーに行ったら、ちょうどお兄さんが半額シールをペタペタしてたので、一番小さいのをカゴへ(笑)
あえてサイコロにしたのに、旦那さまから「なんで山かけにせんかってん!!(●`ε´●)」とクレーム><
美味しけりゃいいじゃん!!
蒟蒻寒天のサラダw

この蒟蒻寒天。。。かんてんぱぱ(伊那食品)の「もどるんです」っていう商品ですw

糸寒天みたいなものですが、戻す水の温度や戻し時間でいろんな食感が楽しめる優れもの♪
今回は常温水で10分ほど浸けたものを使いました(^^)/
長時間浸けたものは葛きりみたいなデザートにもなるんですよww
集合写真がこちら~

暗い色ばかりですねぇ(^^;;;
翌日、火曜日の晩ごはんは。。。
メインはエビフライ!

付け合せは、じゃがいもバターとミニトマトとブロッコリースプラウトをロースハムで巻いたものw
またしても旦那さまからクレーム。。。「海老フライの向きが反対やろ!!(●`ε´●)」
毎日必ず一つは、イチャモンつけられる><
・・・ま、たしかに食べにくかった(笑)反省。。。
お義母さんから焼き茄子を少しもらったので一品にww

「味はおこのみで!」とのことだったので、出汁醤油をかけて(^^)w
蓮根のスリ流しを茶碗蒸しみたいにしてみましたw

銀餡をかけていただきました!
集合写真ww

なんか。。。質素だなぁ(^^;;
そして今日、水曜日の晩ごはん。。。
帰りの車で聞いてたFM802で、梅干しの話が出てたので、無性に梅肉味が食べたくなって(笑)
鶏ささみの梅肉和え大葉巻揚げを作りましたww

梅と紫蘇の組み合わせって、揚げ物だけどさっぱりいただけるのがいいよね~ww
茄子とししとうの揚げ浸しw

どちらもお義母さん畑の採れたて野菜(^^)/
2つ目に食べたししとうが、唐辛子みたいにめっちゃ辛かった><
ちなみに、旦那さまは1つ目に食べたのが辛かったみたいで、悶絶してた(笑)
まるでししとうルーレットwww
もう一品は、あかもくと山芋とろろにおくらを入れた、トリプルねばねば(笑)

今日のクレームは。。。「味が薄い!ポン酢が足らん!!!(●`ε´●)」・・・はいはい(^^;;
しかしこのくっそ暑いのに、二品も揚げ物を作ってるあたしって。。。(^^;;;;
今日の集合写真w

老人食みたいになっとるな(^^;;
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昨日、TVで「林修の今でしょ」を視てたら、脂肪ほぐしダイエットの特集をやってましたw
最近、ちょっとまた肥えてきて、見た目も体重もヤバいことに(^^;;;;;
減肥茶やら葛の花茶やらを毎日ガブガブ飲んで、寝る前のストレッチとかもやってはいるけど効果はイマイチ><
足の付け根のリンパを揉みほぐすとか、お尻の筋肉を鍛えるとか。。。
試しにやってみたら、これがまた痛いのなんのって(><)
これはもしかしたら効果があるんじゃなかろーか!!!
3日ボーズにならないように、本気でがんばってみようかなww
・・・って、昨日が一日目!
毎晩お風呂に入る前に体重計に乗っているのですが、なんと!前日より1.5キロ減ってました(@_@)
今日は、昨日の雨のせいで今年一番蒸し暑いと感じた日でした(^^;
外木売り場の掃き掃除してるだけで、汗がポタポタ落ちる。。。若い頃は運動以外で汗が流れるなんてことなかったのに!
それにしても、今日の汗の量は半端じゃなかった。。。
家に帰ってズボンを脱いだら。。。こんなことになってました(^^;

汗で塩が。。。!?
制服のポロシャツの下に着てたTシャツも薄っすらと白いシミが。。。
こんなの初めてなんですけどー(^^;;;
まさか!?これは、昨日の脂肪ほぐしの効果か!???
2日目の今日も、さっきやってみた!
クーラーの効いた部屋なのに、足の付根を揉みほぐすだけで、じっとりと汗ばんできました!!
昨日ほどではないけど、まだめちゃめちゃ痛い。。。
がんばって痩せよう!!!(笑)
本日もご訪問ありがとうございました(_)
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